/shop/basketball-251c1.html/indendoers-trampoliner-261c1.html
Vejledning

Vejledninger

Her kan du finde forskellige vejledninger til samling, brug og vedligeholdelse af vores produkter.
Træningsvejledninger til fitnesstræning

- Gymball / Gymnastikbold
- Guide til god opvarmning, træning og udstrækning med Gymball
- Dumbbell håndvægte - Guide til god træning og varierende øvelser med dine dumbbell håndvægte.
- Stepbænk - 6 små gode træningsvideoer på omkring 1 minuts varighed.
- Tubes / Modstandstube - få ideer til træning derhjemme med dine tubes.
- Trainpod - nem træning hjemme med dine trainpod - se 2 gode øvelser.
- Håndledsvægte - nem at kombinere med løbetræning og gåture - se nogle nemme øvelser.
- Kettlebells vægte - lær nogle gode øvelser, som kan laves derhjemme i stuen.
- Sjippetov - god træning og tips til at udnytte dit Reebok Pro Speed sjippetov optimalt.

Samlevejledninger
- Indendørs trampoliner
- Foldbare indendørs trampoliner

Spilleregler
Herunder finder du spilleregler for nogle af vores spil. Spillereglerne er som udgangspunkt de officielle turneringsregler, der er dog nogle af reglerne, som ikke hører under forbund/union og her er det de normale spilleregler vi viser. Vi tager forbehold for fejl og regelændringer.

Basketball regler